he'e umauma 'ohana !!

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7/27【カルガ12/47日目】ようやく太陽を拝む

20090727152226ようやく広島に青空が広がった♪
(8:00amー11:30am)
出勤前+学業前に→カルガへ顔を出す!
夏らしい紫外線だ!!
そして→朝はモチっ!!
朝練=「KUNI式筋肉激痛愛好倶楽部」の時間だ!今日は短距離系=瞬発力をミッチリ鍛え上げる!
筋肉激痛愛好倶楽部に妥協は無いっ!!
若人たちよっ!!、付いてこいよ~っ!!!
今日は下半身、ビシバシにいじめてやる!!

|  ⊥LIFEGUARD | 11:22 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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