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3/18【減量workout】Day-17=体は重いが体重減る!!の巻

20090318233421今日のWBC敗戦がとても悔しかったので、「走ってやるっ!!」と半ば興奮状態で→中(なか)1日ではあるが、本日もLong DistanceなRoad Work(Running)に出た。
・・・が。
もの凄く体が重く、思うように走りきれなかった。。。
サスガ!?は=40代。。。疲れは→2日後にくる!?。。。(苦笑)
なんとか12~3kmは走れたが、それ以上は...と判断し、夜、久々に温泉治療に♪
体(特に下半身)はとても重たいのだが、体重を計測してみると、なんとっ!!
測定開始時(3/2)から→4kg☆も減量しているではないかっ!!!!!!!!!!
どうりでズボンがスポスポしてきた訳だっ!!(ワーハッハっ←喜びのオタケビ♪)
もう少し。。。気を抜かず、顔晴ろうっ!! ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

| -DIARY- | 23:34 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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