he'e umauma 'ohana !!

KUNIKI TAKAHARU WEB

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

3/9【減量Workout】Day-8=体重戻るっ!!の巻

20090309191313日中、所要あって市繁華街へ出向くが、目に映るものは→「○○丼」「○○カレー」「○○スパ」「○○ケーキ」。。。(+_+)。。。ぜ、ぜ、ぜ~んぶ→☆炭水化物☆祭り♪ではないかっ!!。。。(*´д`*)
ゆ、誘惑だらけだ。。。
負けてしまいそうだ。。。
早く→欲望に目もくまない地(マッスルスタジアム)に移動しようっ!
(16:00-20:00)
本日は→GYMのみ!!にて、ひたすらバーベル+ダンベルと格闘する。
体脂肪は減少ぎみなものの、体重は→筋肉が付いてか→逆戻り。。。泣
GYMは21:00までなのだが、さすがに今日はWBCが気になってトレーニングどころではないので集中していこう!!

| -DIARY- | 19:13 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

PREV | PAGE-SELECT | NEXT




上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。