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3/6【減量workout】Day-5=体が重い!!の巻

20090306154553(只今15:30)
Hard workout!を開始して1週間も経たずに体重+体脂肪が1.5kg+2%も落ちてきたっ!!い~感じだ!!
しかし、こんなにも「炭水化物」を絶つのが苦しいとは。。。毎日→米+パン類+パスタ類を口にしたい欲求と格闘だ。。。


さて。
本日も飽きずに!?→「8時間ひたすらヤリまくりworkout☆」を遂行中だ!
いま15:30を回り、既に本日のworkoutを開始して5時間越っ!!
SWIMを終え、とっても気ダルい。
が、まだ、本日のmainevent☆→「free weight training」が待ちかまえている!
しっかりと時間をかけてstretchっ!

| -DIARY- | 15:45 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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